Aufbaukapseln Mineralkomplex enthält die wichtigen Spurenelemente Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Molybdän und Chrom sowie die Mengenelemente Calcium, Magnesium, Kalium. Es dient zur Sicherung der täglichen Zufuhr an Mineralstoffen bei ungenügender Zufuhr mit der Nahrung und bei erhöhtem Bedarf.
Mineralstoffe, wie Calcium, Magnesium und Kalium, nennt man auch Mengenelemente. Sie sind im Körper als Bausubstanzen für Knochen und Zähne wichtig, spielen aber auch eine wesentliche Rolle im Nervensystem und im Zellstoffwechsel und regulieren den Wasser- und Elektrolythaushalt.
Spurenelemente sind Mineralstoff, die dem Körper nur in relativ geringen Mengen zugeführt werden müssen. Sie sind Bestandteile von Enzymen, Hormonen und Proteinen und dienen dem Wachstum, der Entwicklung und der Funktionsfähigkeit des Organismus.
Der persönliche Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen wird von vielen Faktoren beeinflusst. Sportliche und berufliche Belastung, Wachstum und Regeneration erhöhen den Bedarf ebenso wie Krankheiten und Medikamenteneinnahme.Die Zufuhr von Eisen, Jod und Calcium mit der Nahrung liegt zum Teil weit unter den empfohlenen DACH Werten und ist als kritisch zu bewerten.
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